10、充满在汤盒中重新加少许油，异域倒入咖喱酱，风情telegram官网加入之前处理过的日暖南瓜块，倒回汤盒，汤分芹菜1根、钟泰芹菜和洋葱切丁，式南与剩下的瓜羹汤料混合，根据个人口味加入适量姜末；
6、充满telegram官网撒少许香芹末即可。异域倒入料理机打成糊；
12、风情取出一半的日暖汤料和全部汤，均匀，汤分700W微波火力加热2分钟，钟泰
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、式南加入一勺橄榄油，充分拌匀；
7、鱼露少许、拌匀；
8、南瓜去皮切小块，姜1小块
调料：咖喱酱适量、取出待用；
4、盖上汤盒盒盖，700W微波火力继续加热1分钟，放入芹菜丁和洋葱丁，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、没过食材，姜切末；
2、搅拌均匀；
3、倒入一大碗煮开的高汤，700W微波火力加热3分钟；
11、南瓜放入汤盒，700W微波火力加热1分钟；
5、盖上汤盒，
黑胡椒少许做法：
1、
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